Tuesday, October 19, 2010

Salad burger


Malam ni mak lang nak berkongsi salad burger . Resepi sesuai bagi yang ingin berdiet dan sesuai utk yang berpenyakit kencing manis, kr ia menggunakan yogurt low fat. Resepi ini mak lang dapat dr seorang rakan mak lang. Dalam resepinya dia menggunakan mayonis. Tapi mak lang olah sendiri gantikan mayonis dengan yogurt low fat. Mari kita lihat resepinya.

Bahan:
5 keping burger ayam dipanggang atas kuali dan dipotong ikut suka sendiri
2 kelopak kobis dihiris halus
1 batang lobak merah dipotong dadu
serbuk lada sulah secukupnya
140gm yogurt asli low fat

Cara
Campurkan semua bahan dan gaul rata. Sedia utk dimakan...

* selain menggunakan burger, boleh juga gunakan sosej dan nugget. Mana kala sayurannya boleh guna sayuran yg. digemari.

No comments:

Post a Comment